Хочеться побажати, щоб цей рік не просто став поштовхом, як годиться казати, а дав усім лінивцям - таким, як я - величезного дружнього копняка такої сили, щоб ми долетіли до своєї цілі і нарешті здійснили усі свої заповітні мрії.
Тож для усіх, хто ще не знає, як почати змінювати себе і світ навколо на краще, хочу дати деякі поради. Просто пообіцяйте собі, що дотримуватиметеся їх і вже навіть через декілька днів ви побачите ту саму веселку (хоча єдинорогів не обіцяю). Я сама не втомлююся випробовувати цей список на собі.
- Почніть слідкувати за собою: приділяйте увагу своєму стилю, шукайте свою індивідуальність!
- Відмовтеся від фаст-фуду і дозвольте собі здорове харчування, якщо не хочете, щоб ваш організм вас зненавидів. Багато води і здорове харчування - це приємно. Ще й самооцінка підіймається, як би це не дивно було.
- Вивчайте іноземні мови. Не всі одразу, звичайно. Приділяйте цьому увагу кожного дня - навіть якщо це просто іноземна розмова, яка звучить на фоні, поки ви чимось займаєтеся, - це вже крок уперед.
- Ретельно обирайте музику, яку ви слухаєте. Це відображає вашу особистість і впливає на настрій.
- Прокидаючися зранку, налаштовуйте себе на прекрасний день.
- Намагайтеся не сперечатися з близькими і даруйте усім посмішку. Просто частіше посміхайтеся.
- Займайтеся як релаксацією, так і саморозвитком, залишаючися наодинці: наприклад, сходіть "самі з собою" в кав'ярню, захопивши з собою цікаву книгу.
- Почніть собі подобатися, і люди теж захоплюватимуться вами. Любіть себе. Так, будьте самозакоханими, але залишайте багато місця у своєму серці для інших.З Новим розділом нас!:)
Немає коментарів:
Дописати коментар